Jag är destruktiv förhållande

Destruktiva förhållanden

Ja, tyvärr är vi många som behöver kaoset för att tro att det är kärlek. Det vi inte ser är att det faktiskt inte är kärlek, när någon beter sig illa mot en!!

Det är INTE kärlek!

Men pga olika orsaker har vi kommit att tro att vi inte är värda meroch vi låter oss trampas påmästrasbehandlas illa.
Kan vara så att man är uppvuxen med föräldrar som haft en liknande situation. Och då tror man att detta är kärlekeller så är ens egen självkänsla så låg att man TILLÅTER någon behandla en illa. För man tror att man inte är värd mer, innerst inne.

Men det är INTE kärlek! Utan kan bli ett beroende, den ständiga osäkerhetendet ger ju oro i kroppen och en viss spänning att aldrig veta vad som inträffar härnäst.

Istället för att ägna sig åt bergsklättring och få spänningen tillfredsställd genom en resa, så får man det genom en destruktiv relation som ger en sömnbesv&

  • jag är destruktiv förhållande

    • Tecken på ett destruktivt förhållande

    5 minuter

    Du kan fortfarande vara kär i din partner, men om du är i ett dåligt förhållande kommer något märkligt börja hända: När din partner inte är vid din sida slappnar du av.

    Senaste uppdateringen: 02 oktober,

    Ibland räcker det inte med bara kärlek. Men det finns något ännu farligare: kärlek kan leda till ett destruktivt förhållande. Ett som skapar sorg och suger ut luften ur rummet, och endast lämnar efter sig svartsjuka och misstro.

    Man skulle kunna tro att det är lätt att märka när man befinner sig i ett destruktivt förhållande. Men så är tyvärr inte fallet, och det är därför vissa hamnar i dessa mer än en gång i sina liv. När du är förälskad i någon blir ditt kognitiva och känslomässiga tillstånd en aning förvrängt, och det kan vara svårt att “vakna upp” till verkligheten. Men du måste våga öppna ögonen.

    I dagens artikel ska vi gå igenom de mest uppenbara tecknen på att du befinner dig i ett destruktivt förhållande.

    Hur du märker om du är i ett destruktivt förhållande

    1. Du ser bara hinder där det en gång fanns möjligheter

    Det är ganska troligt att du var en mycket självständig kvinna innan du gav dig in i

    Är din relation destruktiv? 6 varningssignaler

    Att befinna sig inom en destruktiv relation är kapabel vara oerhört skadligt på grund av din självkänsla och allmänna välbefinnande. detta är avgörnade att uppleva igen tecknen på enstaka ohälsosam relation och hur man kunna bryta negativa mönster.

    I den här artikeln utforskar oss de varningssignaler som tyder på ett destruktiv relation och ger dig verktyg för för att stärka din självkänsla samt skapa sundare relationer.

    Innehållsförteckning:

    1. Kännetecken på ett destruktiv relation

    2. Psykologiska effekter

    3. Bryta mönstret

    4. Söka hjälp och stöd

    5. Vägen mot läkning

    1. Kännetecken på ett destruktiv relation

    Destruktiva relationer kunna ta flera former, dock vissa gemensamma nämnare existerar ofta närvarande. Mentala coachen Johannes Hansen lyfter fram vikten från att existera uppmärksam vid följande tecken:

    • Konstant kritik samt nedvärdering
    • Kontrollbeteende samt överdriven svartsjuka
    • Manipulation och gaslighting
    • Emotionellt eller fysiskt missbruk
    • Brist vid respekt på grund av personliga gränser
    • Obalans i maktdynamiken

    I en destruktiv relation är kapabel dessa attribut systematiskt brytas ned, vilket leder mot en nedgången självbild samt minskad förmåga att stå upp på grund av sig själ